照顧腦退化人士的小技巧

照顧腦退化人士必需多花一點心思。如果照顧者對腦退化症不了解，有機會令腦退化人士的思考更加混亂。賽馬會耆智園項目經理及高級訓練顧問崔志文為我們舉出一些腦退化人士有可能出現的行為，及與他們相處時的對應技巧。

「失語症」- 腦退化人士未能表達完整意思。例如手錶，他們可能只會說出「看時間，滴滴答答，會動，圓形」，他們未必知道自己並沒有清楚說出物件。如照顧者不明白的話，可能引起腦退化人士的誤會及負面情緒。遇到這種情況，有時照顧者會減少與腦退化人士接觸，避免衝突，但這反而影響與腦退化人士建立關係的機會。

對策： 照顧者應多了解腦退化親人的生活習性，這有助估計他們想表達的內容。照顧者可豐富自己的詞彙，以「選擇題」或「是非題」型式協助腦退化人士找出答案，讓他們知道你已明白其需要，便能有效改善情況。

「日落症候群」- 成因未明，大多因為對時間地點產生混淆而出現導向失能的狀態。腦退化人士到黃昏時體力下降，狀態不佳；加上天色昏暗，可能會産生焦慮而認不到人及地方。這些多樣性的變化令他們更緊張害怕、煩躁不安，甚至衍生混亂的狀態。

對策：多與腦退化人士出外，建議每天早午時分兩至三次，讓他們知道外面的環境及天色轉變的時間。太陽光及定時導向均十分重要，亦會令睡眠質素較好。

腦退化症人士還有機會出現不同狀況，包括重覆行為、多疑、妄想、走失、冷漠等。面對長時間對腦退化人士的照顧，再專業的照顧者都會疲憊。他們必須注意自己的身心變化，主動尋求協助，適時減壓及學習平衡情緒。

崔志文提到腦退化症人士需要有規律的生活，加上特定環境設施的配合，可為腦退化症人士及照顧者提供更優質的生活。因此長遠的計劃非常重要。現在就看看家中可做什麼小改動， 為腦退化症人士建立友善的家居環境，你亦可參考賽馬會耆智園網頁內的"家居安全重要提示"。