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體育康樂
馬會鼓勵學童於疫情期間保持運動
26/07/2021
世界衞生組織指出，5至17歲的兒童及青少年應每天進行至少60分鐘中至高強度的體力活動。不過，「賽馬會家校童喜動計劃」近期進行一項調查發現，疫情期間學童的體力活動量減少，以及體重上升。
「賽馬會家校童喜動計劃」由馬會慈善信託基金策劃及捐助、以及香港中文大學聯合策劃。計劃透過家校合作、科技應用及大數據分析，定出一套更有效、可持續發展的運動方案，提高小學生參與體力活動的動機和效能，促進他們的身心均衡健康發展，從而建立自信，培養團隊精神及正面價值觀。
有見疫情期間學校關閉，計劃推出一系列網上活動供兒童及家庭參與，當中包括逾500堂免費網上活動課，並提供家居運動及親子活動的網上教學影片，更透過教師工作坊，分享網授體育之經驗及建議。根據由計劃派發予參與學童的運動手帶收集所得數據，在2020年11月至2021年3月留家學習期間，接近一半學童的每日平均步數達到康文署的建議，即8,000步，反映網上活動課有效鼓勵學童做體力活動。
此外，根據計劃的《疫情對學童健康影響調查報告》結果顯示，近三分之二（63%）受訪父母表示於新冠肺炎疫情停課期間子女的體重上升，當中11%父母指子女體重增加3公斤或以上；而28%父母指子女進食份量增加。
調查亦發現約61%父母指子女屏幕時間增加，當中43%指出子女屏幕時間每天增加60分鐘或以上。57%父母發現子女體力活動量減少，其中24%父母指子女體力活動量每天減少60分鐘或以上。此外，10%父母認為子女身體健康變差，而認為子女情緒／心理健康變差的父母更接近28%。
