八歲的李樂然這陣子總覺得眼睛疲倦，有點頭暈。媽媽帶樂然參加香港中文大學賽馬會瞳心護眼計劃，進行檢查，發現樂然已患上輕度近視。「疫情期間，樂然日日對著電腦上堂，每日有四五個小時要專心看電子螢幕，眼睛肯定受影響，幸好及早發現。」樂然媽媽說。
樂然的情況並不罕見。計劃團隊追蹤全港700名小朋友，結果發現，小朋友在疫情期間使用電子產品的時間，從以前每天平均2.5小時，飆升至每天6.9小時，一些小朋友的近視甚至短時間內飆升100多度。兒童視力惡化的問題非常嚴峻。
計劃的醫護人員指出，對於近視、弱視等小朋友，儘早識別和治療是非常重要，一次免費的眼科檢查，可能影響孩子的一生。
過去多年，香港中文大學眼科及視覺科學學系一直關注學童的眼睛健康。2013年，學系進行了一項調查，發現大部分受訪學童從未接受眼睛檢查，對兒童眼疾認識嚴重不足，學系開始為學童提供免費的眼科檢查。2018年1月開始，大學團隊獲得香港賽馬會捐助，更增加活動的場次和規模，至今已為2.5萬名兒童提供免費和全面的眼科檢查，並提供接近3,000副眼鏡的資助。
去兩年，樂然需要定期每半年進行檢查。聽了視光師和護士建議之後，他開始提醒自己每日限制看手機和電腦的時間，還要多望遠景，讓眼睛休息，同時需定時滴防止近視加深的眼藥水。
話你知
除了近視，弱視也對兒童視力危害很大。研究顯示，全港學前兒童患上弱視的機會達5%。專家認為患有弱視的兒童應把握六歲前的治療黃金期。香港中文大學賽馬會瞳心護眼計劃致力於透過全面的眼科檢查，儘早識別弱視兒童，為他們提供眼鏡和特殊眼藥水，以及遮眼貼和眼睛保健運動等其他治療。
